Être accompagné·e par une doula c’est aussi aller bien sans attendre d’aller mal
Si vous me lisez, c’est que vous cherchez certainement une forme de mieux-être. Je vous souhaite la bienvenue dans mon environnement. Je vous invite à en explorer chaque recoin. J’espère que vous vous y sentirez comme à la maison. Parce qu’en tant que doula, mon voeu le plus cher est que vous vous sentiez bien chez vous.
Une Doula pour Vous
Je suis Gaia, je suis doula. Je vous accompagne au cours des étapes fortes de votre vie : dès le désir d’enfant, tout au long de votre parcours de maternité (grossesse, naissance, post-partum) et à chaque fois que vous rencontrez des questionnements dans votre parcours de parents (croissance, éducation, changements personnels ou professionnels…).
Ces périodes peuvent amener à se sentir aussi fragile que puissant·e, quel paradoxe !
Excité·e par la nouveauté et effrayé·e par l’inconnu !
Être doula, c’est vouloir contribuer à réduire ces chiffres
→ 20% des femmes enceintes ont peur de l’accouchement
→ + de 10% des couples se séparent dans les 1ers mois après la naissance
→ + de 10% des femmes sont touchées par une dépression du post-partum dans les 1ers mois après l’accouchement
→ 10% des pères sont touchés par une dépression pendant la grossesse ou après la naissance
→ le suicide maternelle est la 1ère cause de mortalité des femmes dans l’année qui suit un accouchement
*Sources : rapport de la Commission des 1000 Premiers Jours – Sept. 2020
Cela n’arrive pas qu’aux autres
Ni moi ni personne ne peut prédire ce que vous allez vivre. Ce en quoi je crois en revanche, c’est qu’avoir une personne ressource à vos côtés, c’est anticiper, se préparer et pouvoir réagir au plus vite dès les premiers signes de détresse.
Et d’ailleurs, qui mieux que vous sait ce qui est bien pour vous ?
L’art de la Doula est de vous donner accès aux réponses qui sont en vous.
Comment ?
Rien de magique😉. En vous laissant 100% acteur et actrice de votre réflexion, je m’appuie sur les techniques reconnues depuis Carl Rogers, Thomas Gordon, Marshall Rosenberg…
Grâce aux outils de relation d’aide et d’accompagnement (écoute active, empathie, communication non violente…), je vous aide à verbaliser vos ressentis, à accueillir vos émotions et décrypter les messages qu’elles transmettent, pour vous sentir apaisé.e, confiant.e et serein.e. Un cocktail bien-être qui permet d’aller de l’avant avec assurance.
Votre expérience et votre histoire sont uniques. Vous pouvez compter sur moi pour être votre meilleure alliée, à votre écoute, sans aucun jugement et vous accompagner dans votre unicité.
Pourquoi moi ?
Je vous propose des accompagnements personnalisés qui s’adaptent, au jour le jour, à votre besoin.
Besoin de parler ? Je vous écoute.
Besoin de comprendre ? Je vous informe.
Besoin de prendre une décision ? Je vous aide à être confiant.e dans votre choix.
Besoin de détente ? J’utilise des supports et outils selon ce qui vous correspond (méditation, Rebozo, dessin, écriture, jeux/cartes…).
Besoin de contacts ? Je vous oriente vers mon réseau de confiance.
A 40 ans passés, je suis fière de mon parcours professionnel : cheffe de projets événementiels, acheteuse voyages pour un grand groupe puis responsable commerciale grands comptes. Autant de missions qui ont forgé ma personnalité et mon professionnalisme, aujourd’hui directement mis au service de l’humain.
Je suis aussi comblée par mon rôle de mère. J’aime voir mes enfants rire, questionner le monde et découvrir ce qui les passionne. Avec le papa, nous mêlons nos cultures, nos éducations française et italienne pour les accompagner dans leur épanouissement individuel.
J’ai grandi et continue d’évoluer grâce aux expériences personnelles et professionnelles qui remplissent ma vie. Qu’elles me procurent joie, tristesse, frustration, motivation, déception, toutes me nourrissent. A mon tour d’aider à ce que chacun.e trouve ses ressources pour réaliser ses projets avec assurance.
Vous allez de toutes façons vous concentrer sur le bonheur de votre bébé, donc vraiment concentrez-vous aussi sur votre état de bien-être et de joie.
Anna Roy
Des prestations aux petits soins
Accompagnements
doula
Découvrir
Je me déplace à votre domicile, sauf si un autre lieu vous convient mieux, ou encore, si vous préférez, en visio. Nous définissons ensemble le parcours qui vous correspond selon le moment de notre rencontre (parents en devenir, grossesse, post-partum) et ce que vous vivez (peur de l’accouchement, solitude…). Celui-ci reste adaptable à tout moment et en fonction de l’évolution de vos besoins.
Mes accompagnements sont complémentaires à votre suivi médical.
récits
de naissance
Découvrir
cercles
de paroles
Découvrir
Événements,
rituels
