Pour le bien-être parental
Je vous propose un accompagnement global, individuel et collectif, grâce à des prestations diverses et personnalisées.
J’interviens principalement à Paris Est, et banlieue proche (93 – Montreuil, Romainville, Bagnolet, Les Lilas, Rosny-sous-Bois, & 94 – Fontenay-sous-Bois, Vincennes).
Certaines prestations peuvent s’effectuer en visio.
Des prestations aux petits soins
Accompagnements
doula
récits
de naissance
cercles
de paroles
Événements,
rituels
Accompagnement Doula
Parents, futurs parents, je vous accompagne, ainsi que votre entourage, pour vous soutenir tout au long de votre parcours de maternité et parentalité :
– des rencontres ajustées à votre besoin
– des temps d’écoute active, essentiels à la libération de la parole et cheminement individuel
– une aide logistique à domicile pour être soulagé.e.e d’une partie de la charge organisationnelle
– des moments de détente pour laisser germer les bénéfices des séances
– partage de supports informatifs
– prêt de livres
– mise en relation avec un réseau associatif et de professionnels de confiance
Détails et prix
Nous abordons tous les sujets qui vous animent :
→ des situations vécues qui vous ont marqué.e.s
→ comment gérer les conseils non sollicités
→ démêler le vrai du faux dans ce que je lis/j’entends ?
→ que choisir (péridurale, allaitement, tétine, cododo…) ?
→ le couple parental et conjugal
→ la co-parentalité, co-éducation
→ vos peurs, vos croyances…
Vous pouvez aussi souhaiter aborder des thématiques précises telles que :
→ le projet de naissance
→ les démarches administratives
→ la place du co-parent
→ les préparatifs pour le retour à la maison…
Une rencontre unique permet, à tout moment, de s’offrir un temps de recentrage, dénouer un sujet spécifique ou prendre le temps de définir un parcours d’accompagnement.
Un forfait permet de s’engager mutuellement dans un parcours d’accompagnement dont les bénéfices se renforcent avec le temps. Ces programmes s’accompagnent d’un soutien par message (sms, whatsapp) en cas de besoin pendant toute la durée de notre engagement. Le parcours s’initie à tout moment ; la fréquence des rencontres est définie lors du premier rendez-vous.
· Rencontre Unique : 80€
· Forfait Douceur : 390€ (5 rencontres)
· Forfait Sérénité : 750€ (10 rencontres)
· La Doula Box : 99€ par mois pendant 9 mois (inclut 3 rdv pré-natal, 3 rdv post-natal, 1 récit de naissance)
· Forfait personnalisé : sur devis
Récit de naissance
Le récit de naissance est un cadeau pour toute la famille : une expérience unique pour le parent et un objet de valeur à transmettre à votre enfant. Vous avez peur d’oublier, vous souhaitez vous rappeler de chaque sensation, chaque moment, chaque détail ? Vous aviez peut-être l’habitude d’écrire pour vous ou votre bébé mais vous ne trouvez plus le temps ? Vous avez vécu des étapes traumatisantes et recherchez une expérience authentique ?
Détails et prix
Lors du temps d’écoute, dans un cadre bienveillant, sans jugement, en toute confidentialité, vous pourrez déposer tout ce que vous ne racontez pas à d’autres.
Du désir d’enfant à la venue au monde de votre bébé, je retranscris vos mots, votre histoire et vous le restitue sous forme de livret personnalisé. Vous garderez ainsi un souvenir immuable de ce moment de vie unique.
En savoir plus en écoutant cet épisode de podcast : Les récits de naissance par Gaia
Ecoute, rédaction, conception du livret : 450€
Cercles de paroles
Autour de thématiques diverses, venez rencontrer des personnes qui vivent des expériences proches de la vôtre. Ces échanges collectifs, en petit comité, contribuent à la création de votre réseau de soutien et développement personnel. En profitant de ces espaces de collectivité, vous nourrissez votre unicité.
Les cercles bien-être (femmes enceintes, mamans/bébés, papas/bébés) vous offrent une bulle de détente, dans un lieu chaleureux où vous êtes chouchouté.e.s. De quoi se faire du bien tout en renforçant le lien avec bébé. Les cercles sont un espace de partage, d’écoute, de libération de la parole, de transmission d’informations et de création ludique.
Les cercles « Et moi dans tout ça ? » sont des espaces de libération de la parole où l’écoute de l’expérience des autres permet de nourrir notre réflexion personnelle. Ces rencontres ont lieu en petit groupe, dans un espace chaleureux, encadrées par une facilitatrice formée qui veille au respect, à la bienveillance et sécurise la confidentialité.
Détails et prix
Ces cercles sont organisés à Montreuil ou Paris (ailleurs, sur demande).
Inscription unique ou par cycle de rencontres.
Pour prendre connaissance des prochaines dates et modalités d’inscription :
Événements, rituels
Je vous accompagne pour la création et l’organisation de rituels (blessing way, premières règles, deuil périnatal…).
J’ai découvert récemment le sens et la beauté de ritualiser certaines étapes de vie. J’ai alors eu très envie d’ajouter mes couleurs, ma créativité, pour valoriser ce qui marque notre évolution personnelle.
Fédératrice et impliquée en première ligne dans l’organisation des événements familiaux et amicaux depuis toujours, il m’est apparu comme une évidence d’allier ma capacité organisationnelle et le cérémonial féminin et périnatal.
Chaque événement est personnalisé, et défini selon vos envies, votre budget.
Vous souhaitez...
… honorer votre grossesse, inviter vos plus proches amies et renforcer le lien avec votre bébé ? Nous co-créons votre Blessing Way.
Votre fille a eu ses premières règles et vous souhaitez symboliser cette étape et démystifier le tabou des menstruations ? Nous co-créons un événement sur-mesure, adapté à son âge, pour elle seule, ou entourée.
Vous vivez un deuil périnatal, quel que soit le moment auquel la grossesse s’arrête ou après la naissance, et avez besoin de créer un rituel de lien avec le bébé.
Chaque histoire est unique ; l’importance donnée aux étapes de vie vous est propre. Alors n’hésitez pas à me contacter pour honorer toute phase de transition (dernière grossesse, ménopause…) et vous offrir un instant symbolique mémorable.
Sur devis.
